――「日常にカウンセリングを」あなたがひとりで抱え込まないために ――

星の木は、誰にも相談できない悩み・不安・心の重さを抱えた方のための “心と体のケア専門サロン” です。
・会社に行けなくなるほど心が疲れてしまった
・相談したいのに、誰にも言えない
・頭の中でずっと考えがぐるぐるして止まらない
・病院で薬を出されたけれど、本当にそれだけで大丈夫？
そんなあなたが、安心して、ふっと力を抜いて話せる場所を目指しています。 通いやすい価格にしておりますので、“しんどい時にすぐ助けを求められる場所” として、お気軽にご利用ください。

ご予約は
◎予約サイト
◎LINE（リンクあり）
◎お電話
から受け付けています。  

🌱星の木が大切にしていること

1. 形式ばった質問はありません
まずは、あなたが思っていることを自由にお話しください。 カウンセラーが丁寧に耳を傾け、必要な時だけそっと質問をします。 「誰にも話せなかったことが、話せた」 そんな声を多くいただいています。

2. 不安のメカニズムを理解し、迷路から抜け出すお手伝い
カウンセリングは「気持ちを聞いて終わり」ではありません。 あなたが今、どんな思考のパターンにはまり、何に疲れているのかを一緒に整理します。 原因が見えると、これまでどうにもできなかった悩みが動き出しやすくなります。

3. 心も体も整える“整体メニュー”もご用意
心が疲れていると、体も必ずと言っていいほどこわばっています。 逆に、体をゆるめると心も緩みやすくなります。 星の木では、心理カウンセラーでもある整体師が、ゆったりと体をほぐす整体 を行っています。
・いきなり話すのはハードルが高い
・まずは体を楽にしたい
・気持ちも体も落ち着かせたい
そんな方には整体からのスタートがおすすめです。

🌙 星の木は「こんな時」に利用されています

✔ 誰にも言えない悩みを抱えて苦しい
✔ 眠れない・不安が強い・疲れが取れない
✔ 職場や家族との関係がしんどい
✔ 自分がどうしたらいいか分からない
✔ カウンセリングに興味はあるが、ちょっと怖い

話すことも、休むことも、頼ることも、全部“ケアの一部”です。 あなたのペースで大丈夫です。

🌟 最後に

心や体が「しんどいな…」と思った時、ひとりで抱え込む必要はありません。 あなたが安心して戻ってこられる“心の休憩所”として、星の木はいつでもここにいます。 どうぞお気軽にご相談ください

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