心に笑顔20210225
自分は朝に軽い目標をたてるようにしています
あなたの笑顔が充実した輝きであふれますように😊
今日の目標は、空いた時間は瞑想を積極的に取り入れるです
人は意識をすると行動に移しやすくなります
逆に意識しないと‥‥です💦
呼吸に意識を向けてみる
毎日、充実した一日を送りたいですよね✨
あなたの笑顔が充実した輝きであふれますように😊
2021.2.25
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