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すぐ泣く子どもにどう向き合う?~未来型カウンセリングで心を育てる〜

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「どうしてこの子は、こんなにすぐ泣くのだろう…」
そんなふうに悩んでいませんか?

少し注意しただけで涙があふれる。
思い通りにいかないと大泣きする。
園や学校で「感情の起伏が激しいですね」と言われる。

親としては心配にもなりますし、時には疲れてしまうこともありますよね。

けれどまずお伝えしたいのは、すぐに泣くこと=弱いことではないということです。



泣いてしまう子どもの心の中

子どもがすぐ泣くとき、その背景にはいくつかの理由があります。

・気持ちをうまく言葉にできない
・我慢する力がまだ育っていない
・不安や緊張を強く感じやすい
・周囲の期待に応えようと頑張りすぎている

泣くという行動は、実は「助けて」「わかってほしい」というサインでもあります。

しかし親は毎日忙しく、余裕がない日もあります。
「また泣いてる…」
「いい加減にして」
そう思ってしまう自分を責めていませんか?

実は、子どもだけでなく、親御さんの心も疲れていることが多いのです。



問題は“泣くこと”ではない

未来カウンセリングでは、泣くという表面的な行動だけを見ません。

大切なのは、
なぜその子は泣くのか?
その子の世界では何が起きているのか?

という視点です。

例えば、
・失敗=嫌われると思っている
・怒られる=自分はダメな子だと感じる
・環境の変化に敏感

こうした“心の思い込み”や“感じやすさ”が関係していることもあります。

泣くことを止めさせるのではなく、
泣かなくても大丈夫な心の土台を育てる。
それが未来型カウンセリングの考え方です。



未来カウンセリングとは?

未来カウンセリングは、
「なぜそうなったか」だけでなく、
**「これからどう育てていくか」**を一緒に考えるカウンセリングです。

子どもを無理に強くするのではありません。
我慢させるのでもありません。

その子の個性を理解し、
感情との付き合い方を少しずつ身につけていく。

例えば、

✔ 気持ちを言葉にする練習
✔ 不安を小さくする関わり方
✔ 自己肯定感を育てる声かけ
✔ 親の不安を軽くする視点の整理

こうした具体的な方法を、親御さんと一緒に探していきます。



実は「親の安心」が一番の近道

子どもはとても敏感です。
親の不安や焦りを感じ取ります。

「この子、大丈夫かな…」
「将来困らないかな…」

その心配は愛情です。
けれど不安が強すぎると、子どもはさらに不安定になります。

未来カウンセリングでは、まず親御さんの気持ちを丁寧に整えます。

親が安心すると、
子どもは自然と落ち着き始めます。

それは魔法ではなく、
心のつながりの力です。



すぐに泣く子は、実は“感受性が豊か”

涙が出やすい子は、
感じる力が強い子でもあります。

優しい。
空気を読む。
人の気持ちがわかる。

その才能が、今は少し扱いづらいだけかもしれません。

未来カウンセリングでは、その子の「弱さ」に見える部分を、
将来の強みに変えていく視点を大切にします。

感情をコントロールできるようになったとき、
その子は人一倍、人の痛みに寄り添える存在になります。



一人で抱え込まなくていい

「こんなことで相談していいのかな…」
そう思う親御さんはとても多いです。

でも、毎日の小さな不安こそ、
早めに整理しておくことが大切です。

未来は、今の関わり方で変わります。

泣くことを止めさせるのではなく、
泣きながらでも成長できる環境をつくる。

そのために、親御さんが一人で悩まなくていい場所が必要です。



未来は必ず変えられる

今は涙が多い子でも、
心の扱い方を学べば、必ず落ち着いていきます。

子どもは変わります。
そして、親の関わり方が変わると、
驚くほど成長します。

「どう向き合えばいいかわからない」
その状態からで大丈夫です。

まずは、今の悩みを言葉にすることから始めましょう。

未来は、今日の一歩で変わります。

あなたとお子さんの未来が、
少しでも安心と笑顔に近づきますように。

「こんなことで相談していいのかな…」
「もう少し様子を見たほうがいいのかな…」

そう迷っている間も、あなたの心は少しずつ疲れていきます。

直ぐに泣くお子さんのこと。
どう向き合えばいいのかわからない不安。
将来への心配。

そのお気持ちを、安心して話せる場所があります。

未来カウンセリングは、
お子さんを無理に変える場所ではありません。
まずは、親御さんの心を整え、安心を取り戻す場所です。

親が落ち着くと、子どもは変わり始めます。
未来は、今日の小さな一歩から動き出します。

🌱 「一度話してみようかな」
そう思った今がタイミングです。

ご予約はLINE・予約フォーム・お電話から承っております。
初回は、今の状況をゆっくりお聞きする時間を大切にしています。

あなたとお子さんの未来が、
少しでも穏やかで安心できるものになりますように。

どうぞお気軽にご相談ください。

2026.2.15