身体に笑顔20210617
なかなか眠れない時はツボを押してみるのも効果的第２弾☆
少しでも良い睡眠がとれますように
リラックス効果が高まるツボの１つに“三陰交”といわれる足ツボがあります。
内くるぶしの中心から指を４本分、膝の方に上がったところの骨の裏側のところです。
痛気持ちいい程度が目安です。
少しでも良い睡眠がとれますように
2021.6.17
[受付] 9:00-13:00/15:00-19:30
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