眠れない時って辛いですよね。

足裏には身体に良いとされるツボが沢山あるんですよ！

その一つに眠りを誘発するツボ、“失眠穴”といわれる足ツボがあります。

写真の矢印部分をグーっと押してみると、神経を落ち着かせてくれる効果があるといわれています。

あなたにとって少しでも良い睡眠がとれますように☆